PSORÍASE


» O que é a Psoríase?

Doença que afeta cerca de 250 mil portugueses.

A psoríase é uma doença inflamatória sistémica. Ao contrário do que é vulgar pensar, não é contagiosa. Trata-se de uma patologia genética autoimune, crónica, cíclica, e que pode ter um impacto profundo na autoestima do doente.

Existem diversos tipos de psoríase, desde a psoríase em placas à artrite psoriática (que é extremamente incapacitante por afetar as articulações, deformando-as e provocando dor), entre outros.


» Impacto familiar, social e profissional

Além do impacto causado pelas manifestações cutâneas e pela doença em si, que pode ser limitativa, a psoríase é uma doença que envolve grande desconhecimento e preconceito, o que pode levar a que o doente seja excluído, se sinta isolado ou escolha mesmo isolar-se, já que ainda são muitas as pessoas que acreditam que se trata de uma doença contagiosa.

É importante que os doentes assumam a doença, falem sobre ela (procurando um grupo de apoio, por exemplo) e tentem adotar uma atitude pró-ativa e positiva.


» Causas

A psoríase pode surgir em qualquer idade, embora pareçam existir dois picos de incidência: em adultos jovens e depois dos 40 anos. Afeta ambos os sexos. Desconhece-se a causa exata da psoríase, embora se saiba que existe uma ligação entre alterações imunitárias, hereditariedade e fatores ambientais desencadeantes.

O stresse, alguns tipos de fármacos e fatores que afetem o sistema imunitário podem desencadear a psoríase. Sabe-se que esta doença é mais frequente em países frios - a ausência da luz solar e uma maior secura da pele provocada pelas baixas temperaturas e a exposição a aquecimentos podem favorecer o desenvolvimento de psoríase.

Segundo investigadores departamento de Dermatologia do Baylor University Medical Center, em Dallas, nos EUA, julga-se também existir uma ligação entre excesso de peso e psoríase (já que o excesso de peso/obesidade está presente em muitos doentes com psoríase), o que poderá ser explicado pelo fato da obesidade poder provocar inflamação crónica, que, por sua vez, pode agravar a psoríase. Como o corpo tende a produzir mais células de gordura como resposta ao aumento da inflamação, torna-se ainda mais difícil controlar o peso.



» Sintomas

A psoríase pode ter vários tipos de manifestações, consoante o tipo. As mais comuns são lesões com relevo, infiltração, descamação e vermelhidão. As zonas do corpo mais afetadas são os joelhos, cotovelos, unhas, costas e couro cabeludo. A face também pode ser afetada, assim como os órgãos genitais.

 

» Diagnóstico

Na maior parte dos casos, o diagnóstico é realizado por observação clínica mas, em certos casos, pode ser necessária a realização de exames complementares de diagnóstico. O médico também vai necessitar de saber o historial familiar do doente - muitos doentes com psoríase têm um familiar que também sofre desta doença.

 

» Prevenção

• Vigiar a doença e seguir a terapêutica prescrita;
• Consultar o médico de acordo com a periodicidade estabelecida por este;
• Conhecer os fatores desencadeantes e evitá-los para prevenir crises;
• Aplicar exclusivamente os produtos hidratantes e/ou champôs recomendados pelo médico;
• Fazer uma alimentação equilibrada e evitar produtos lácteos
• Evitar e aprender a gerir o stresse;
• Praticar exercício físico regularmente;
• Não fumar;
• Não ingerir bebidas alcoólicas.

O exercício físico é importante, uma vez que ajuda os doentes a controlar o peso. Outros benefícios do exercício físico são que ajuda a reduzir o risco de doença cardíaca, que é mais elevado em doentes com psoríase, e ajuda a aliviar o stresse/sintomas depressivos. No entanto, a prática de exercício físico deve sempre ser iniciada sob supervisão médica.